夢に関する言葉

心的夢

心が作り出した夢。心の問題を映し出したもの。欲望や衝動、コンプレックスなどからもたらされることが多い。

刺激夢

物理的な刺激や生理的な刺激が作り出した夢。眠っている間の音や感覚からもたされれることが多い。
また、体調に左右されることもある。体調が悪いときに、体の中に虫が潜んでいる夢を見ることがあるが、これは刺激夢の典型的な例。

入眠時イメージ

うたたねをしているときに見る夢。
漠然としたものが多く、日常の出来事が断片的に映し出されることが多い。

リズム刺激イメージ

視覚的なリズム（チカチカしたりする）があるときに見やすい夢。これらの多くは無意味な光模様のことが多い。
想像力豊かな人がこの夢を見る傾向がある。

フロイト

ジークムント・フロイト。心理学者、精神科医。
精神発達段階や超自我、エスなどの考え方を広めた。夢判断の世界でも有名人であり、第一人者でもある。
人間の行動は、性欲に支配されているという考え方を持っていた。

ユング

カール・グスタフ・ユング。精神科医。
深層心理について研究し、分析心理学の理論を広めた。
フロイトとともに研究していたこともある。

レム睡眠

体は眠っているが、脳は覚醒に近い状態。つまり、「体は寝ていて、脳は起きている」状態をいう。
目が動くのが特徴。
眠ってから、最初のレム睡眠まで60〜120分。その後、90分周期で繰り返すことが多い。
夢を見るのは、ほとんどこのレム睡眠状態。

ノンレム睡眠

完全に眠っている状態。つまり「脳も体も休んでいる」状態を言う。
ノンレム睡眠のなかでも、深いものと浅いものがあり、疲れが取れないときは、ノンレム睡眠の中でも浅い眠りのことが多い。

超意識

人間だけでなく、世の中にあるあらゆるものに共通する意識のこと。
夢を自由にコントロールできる人（夢を見ている最中に、自分が夢を見ていると自覚できるとか）は

この超意識をうまく使える人だという説がある。努力によって習得することができるが、ある程度の知識がないと精神錯乱する恐れもあるので注意が必要。

超自我

自分に対する理想や、やってはいけない禁止しているもののこと。普通、自分のなかの良心の心を指す。

エス

ドイツ語で「それ」を表す。自分も知らない自分のこと。無意識と密接な関係がある。自分の中にあるが、自分では認識できないもののこと

集合的無意識

全人類が、太古から無意識に取り込まれた意識。「死と再生」が有名。
「死と再生」とは、冬になると植物が枯れ、春になって青々と茂ってくる、というように、死んだものが、再び生き返ることに感動や特別な思いを抱くこと。